บอกลาดวงตาหมีแพนด้า กับเทคนิคแก้ปัญหาขอบตาดำแบบเห็นผลด้วยวิธีง่าย ๆ

เทคนิคแก้ปัญหาขอบตาดำ

ใครที่เป็นเจ้าของดวงตาหมีแพนด้าหรือปัญหาขอบตาดำ คงทราบดีว่านี่คือปัญหาใหญ่ที่แก้เท่าไหร่ก็ไม่หายสักที โดยส่วนหนึ่งมีผลจากอายุ และภูมิแพ้ แต่สำหรับใครที่ใต้ตาคล้ำจากพฤติกรรม ไม่ว่าจะเป็นเพราะนอนดึกหรือความเครียด ลองมาดูเทคนิคแก้ปัญหาใต้ตาคล้ำ เพื่อการเป็นเจ้าของดวงตาสดใสกว่าที่เคย

5 วิธีแก้ขอบตาดำให้กลับมาสว่างใสปิ๊งแบบง่าย ๆ

1. แตงกวาหรือมะเขือเทศเป็นตัวช่วย

วิธีแก้ขอบตาดำวิธีแรกเป็นการนำสิ่งของในครัวมาใช้เนรมิตความสวยให้เป็นประโยชน์ นั่นคือการนำแตงกวาและมะเขือเทศมาหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ทางที่ดีควรเป็นแตงกวาหรือมะเขือเทศที่เพิ่งนำออกจากตู้เย็น จากนั้นให้นำมาวางบริเวณเปลือกตา โดยวิธีนี้นอกจากจะทำให้รู้สึกสดชื่นจากความเย็นแล้วความชุ่มชื้นจากแตงกวาและมะเขือเทศ ยังช่วยทำให้เลือดไหลเวียนรอบดวงตาได้ดีขึ้น เป็นผลให้ดวงตาสดใสยิ่งขึ้นนั่นเอง

2. ดื่มน้ำมาก ๆ

แม้หลายคนจะรู้ว่าการดื่มน้ำนั้นมีประโยชน์ต่อร่างกาย เพราะจะช่วยเสริมให้ระบบภายในร่างกายสามารถทำงานได้อย่างปกติ อีกทั้งยังทำให้ร่างกายสดชื่นตลอดวัน แต่ถึงอย่างนั้นหลายคนยังละเลยการดื่มน้ำ ซึ่งการดื่มน้ำน้อยจะทำให้ร่างกายเกิดภาวะขาดน้ำ จึงเป็นผลให้ใต้ตาดำดูอิดโรย ดังนั้น แนะนำให้นำน้ำดื่มวางบนโต๊ะทำงานหรือวางไว้ในตำแหน่งที่เห็นได้ง่าย โดยอาจเลือกขวดน้ำดื่มแบบมีตัวเลขกำกับและดื่มให้ได้ตามเป้าหมายที่ตั้งไว้นั่นคือวันละ 2-3 ลิตรนั่นเอง

3. นวดกระตุ้นการไหลเวียนเลือด

สาเหตุหนึ่งที่อาจทำให้ดวงตาไม่กระจ่างใสจนเหมือนหมีแพนด้า นั่นคือการที่เลือดบริเวณรอบดวงตาไหลเวียนไม่ดี เพราะฉะนั้นสามารถกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดได้โดยการนวดหรือกดเบา ๆ บริเวณเปลือกตา แนะนำให้ทำภายหลังการทาอายครีม โดยให้กดเบา ๆ จากบริเวณหัวตาไปถึงบริเวณหางตาวันละ 1-2 นาที เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนลทำให้ใต้ตาไม่ดำคล้ำ

4. ประคบใต้ตาด้วยถุงชา

วิธีนี้น่าจะโดนใจหนุ่มสาวที่ชื่นชอบการดื่มชาอยู่เป็นทุนเดิม เพราะภายหลังดื่มชาแล้วยังสามารถใช้ประโยชน์จากถุงชาได้อีกด้วย วิธีง่าย ๆ คือนำถุงชามาประคบบริเวณใต้ตาและเปลือกตาข้างละ 10-15 นาที ซึ่งนอกจากจะช่วยให้ใต้ตากระจ่างใสขึ้นแล้วกลิ่นหอมอ่อน ๆ จากใบชายังช่วยให้ผ่อนคลาย ที่สำคัญอย่าลืมระวังเรื่องความร้อนของถุงชา ก่อนนำมาใช้ประคบใต้ตาควรทิ้งไว้ให้อุ่น และพยายามบีบน้ำชาที่อาจหลงเหลือออกให้หมดเสียก่อนเพื่อไม่ให้เลอะเทอะ

5. ตัวช่วยสุดเทพอย่างคอนซีลเลอร์

อีกหนึ่งตัวช่วยที่บอกเลยว่าสามารถเนรมิตใต้ตาให้สดใสได้อย่างรวดเร็ว นั่นคือการใช้คอนซีลเลอร์กลบรอยคล้ำบริเวณใต้ตา โดยนี่คือไอเทมที่หาซื้อได้ตาม Watson หรือห้างสรรพสินค้าทั่วไป เทคนิคการเลือกซื้อคือควรเลือกโทนสีที่ใกล้เคียงกับสีผิวที่สุด อย่าซื้อสีสว่างเกินไป เพราะอาจทำให้ใต้ตาดูเทา และไม่ควรเลือกซื้อสีเข้มเกินไปเพราะจะทำให้ใต้ตาดูไม่สดใส และหากใครที่เป็นมือใหม่ใช้คอนซีลเลอร์ แนะนำให้เลือกซื้อแบบครีมที่จะเกลี่ยง่ายกว่าแบบแท่ง

นอกจากวิธีง่าย ๆ ที่ช่วยแก้ปัญหาขอบตาดำแล้ว การพักผ่อนอย่างเพียงพอวันละ 6-8 ชั่วโมง การพกน้ำดื่มเพื่อดื่มระหว่างวันเพื่อไม่ให้ร่างกายขนาดน้ำ และการปล่อยวางเพื่อไม่ให้เกิดความเครียด คือตัวช่วยสำคัญที่จะเยียวยาปัญหาใต้ตาคล้ำได้เป็นอย่างดี เพราะฉะนั้นนอกจากเทคนิคที่หยิบมาแชร์ก็อย่าลืมหาเวลาพักผ่อน ดื่มน้ำมาก ๆ และไม่เครียด เชื่อว่าเพียงไม่นานปัญหาดวงตาหมีแพนด้าจะค่อย ๆ หายไปจนได้เป็นเจ้าของดวงตาสดใสในที่สุด

พลาดไม่ได้กับ Shopee 2021 New Year Sale! มาพร้อมโปรโมชั่นเด็ด ๆ ส่งท้ายปี ในช่วงเวลาแสนพิเศษแบบนี้ ช้อปปิ้งที่ Shopee พบกับโค้ดส่งฟรีทั่วไทยไม่มีขั้นต่ำ! พร้อมขนทัพสินค้าสุดปังแห่งปีมาลดราคากันสูงสุดถึง 90% โปรดี ๆ แบบนี้มีแค่ที่ Shopee ตั้งแต่วันที่ 25 ธันวาคม 2020 – 5 มกราคม 2021 นี้เท่านั้น!

พิเศษยิ่งไปกว่านั้น! ให้คุณได้มอบของขวัญให้คนที่คุณรักในช่วงเทศกาลด้วยสินค้าแบรนด์ดังราคา 1 บาท! พร้อมกองทัพสินค้าราคาพิเศษเพียง 9, 59, 99 บาทให้คุณเลือกมากมาย มาช้อปสินค้าหลากหลายหมวดหมู่ราคาสุดคุ้ม ทั้งสินค้าแฟชั่น เครื่องสำอาง สกินแคร์ เครื่องใช้ไฟฟ้า เฟอร์นิเจอร์ ของแต่งบ้าน ฯลฯ ได้ที่ Shopee 2021 New Year Sale!

Related Post

การดูแลตนเอง

การดูแลตนเองให้ดูดีควรทำอย่างไรการดูแลตนเองให้ดูดีควรทำอย่างไร

ในปัจจุบันนี้เรื่องของการออกกำลังกายนั้นเป็นเรื่องที่หลายๆคนเข้ามาให้ความสนใจในเรื่องของการออกกำลังกายกันอย่างมากเลยเพราะการออกกำลังกายถือว่าเป็นการดูแลตนเองที่ดีอีกเรื่องหนึ่งเลย การออกกำลังกายนั้นจะทำให้เรานั้นมีสุขภาพร่างกายที่ดีและแข็งแรง เรื่องของสุขภาพภายในนั้นก็เป็นเรื่องที่ดีและสำคัญอย่างมากที่สุดอีกด้วย                 เรื่องของการดูแลตนเองนั้นถือว่าเป็นเรื่องที่เราเองควรที่จะให้ความสนใจกันอย่างมากเพราะร่างกายของเราทุกคนนั้นก็ต้องมีการดูแลตนเองให้ได้ดีอย่างมากที่สุด ทุกๆเรื่องราวนั้นถือว่าเป็นเรื่องที่เราเองไม่ควรที่จะมองข้าม การดูแลสุขภาพของเรานั้นยิ่งเราดูแลมากเท่าไหร่ก็ยิ่งเป็นผลดีมากยิ่งขึ้นเท่านั้น                 เรื่องของการดูแลตนเองเชื่อว่าหากเราทำอย่างสม่ำเสมอนั้นก็จะได้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจให้กับตัวของเราเองอย่างมากที่สุด เพราะถ้าหากเราตั้งใจที่จะออกกำลังกายเชื่อว่าทุกๆอย่างก็จะนำพาให้เรานั้นประสบความสำเร็จได้ง่ายๆอีกด้วย การออกกำลังกายที่ดีนั้นจะทำให้เราเองมีความสุขและสุขภาพก็ดีไปตามๆกันด้วย                 สุขภาพเป็นเรื่องที่เราจะต้องดูแลเชื่อว่าหากเราดูแลในร่างกายของตนเองร่างกายก็ไม่ต้องพบเจอกับเชื้อโรคต่างๆ ยิ่งเรามีสุขภาพที่ดีมากเท่าไหร่ก็ยิ่งส่งผลให้เรานั้นแข็งแรงมากยิ่งขึ้น ดูมีน้ำมีนวลมากยิ่งขึ้นอีกด้วย ทุกๆอย่างจึงเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมากที่สุดที่เราเองควรที่จะให้ความสนใจในเรื่องของสุขภาพร่างกายของตนเอง                 เรื่องของสุขภาพจึงเป็นเรื่องที่จำเป็นอย่างมากที่สุดที่เราเองไม่ควรที่จะมองข้ามเลย ต้องให้การดูแลและใส่ใจอย่างมากถึงจะเป็นเรื่องที่ดีอย่างที่สุด ในบางคนที่ไม่ค่อยดูแลสุขภาพนั้นก็จะทำให้เกิดป่วยบ่อยมากขึ้น ยิ่งป่วยมากเท่าไหร่ก็ทำให้สุขภาพร่างกายของเรานั้นดูแย่ลงมากยิ่งขึ้น                 การที่คนเรามีสุขภาพที่ดีและแข็งแรงจะทำให้ชีวิตของเรามีความสดใสและแจ่มใสมากกว่าเดิมเราควรที่จะให้ความสนใจและความเข้าใจในเรื่องของสุขภาพถึงจะเป็นเรื่องที่ดีอย่างมากที่สุด ไม่มีใครที่จะสามารถทำให้ร่างกายของเราแข็งแรงได้นอกจากตัวเราเอง ตัวเราเองจะต้องมีความขยันและแข็งแกร่งเพื่อที่จะได้ร่างกายที่แข็งแรงกลับเข้ามาสู่ร่างกายอีกด้วย เรื่องของสุขภาพจึงเป็นเรื่องที่เราเองไม่ควรที่จะมองข้ามต้องให้ความสนใจและให้ความสำคัญอย่างมากเลยเกี่ยวกับเรื่องของสุขภาพที่ดี

Femto LASIK

ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับ Femto LASIKความเข้าใจผิดเกี่ยวกับ Femto LASIK

หากว่าเอ่ยถึงการรักษาดวงตาให้ยังคงมีความแข็งแรง และมองเห็นได้อย่างชัดเจนนั้น ก็คงจะหนีไม่พ้นการสวมแว่นสายตาหรือว่าการทำเลสิค เนื่องจากว่าสองสิ่งนี้ถือเป็นการแก้ปัญหาดวงตาได้อย่างตรงจุดเลยก็ว่าได้ แต่อย่างไรก็ดี การเลือกทำเลสิคเองก็ยังมีอีกหลายวิธีที่แบ่งออกไป หากใครที่ต้องการทำ  Femto LASIK ควรตรวจสอบความเข้าใจผิด ซึ่งมีดังต่อไปนี้  1.Femto LASIK คืออะไร  สำหรับสิ่งที่หลายๆ คนอาจจะไม่เคยรู้มาก่อนก็คือ Femto LASIK การทำเลสิคแบบเลเซอร์ในทุกๆ กระบวนการ โดยแต่แรกเริ่มเดิมทีนั้น เวลาที่เราจะแยกชั้นของกระจกตา มีการใช้ใบมีด แต่ทว่าหากใช้วิธีการFemto ก็จะใช้เลเซอร์ ซึ่งส่งผลดีต่อแผลที่เกิดขึ้น   2.ขั้นตอนของการทำ  สำหรับขัันตอนของการทำเลสิคจะมีการใช้เครื่องยิงเลเซอร์แบบใหม่ อันมาจากนวัตกรรมที่ได้รับการยอมรับทั่วโลกเลยก็ว่าได้  โดยเครื่องเลเซอร์รุ่นใหม่ ทำให้เกิดผลกระทบต่อแผลน้อยมาก ขั้นตอนแรกจะมีการหยอดยาชาเข้าไปในดวงตาเสียก่อน จากนั้นจึงค่อยหยอดยาปฏิชีวนะ ซึ่งจะลดการอักเสบรอบดวงตาได้เป็นอย่างดี เมื่อจะแยกชั้นของกระจกตา คนไข้ก็จะไม่รู้สึกว่ามีการกดทับที่บริเวณกระจกตาแต่อย่างใด   นอกจากนี้คนไข้เองก็ยังรู้สึกถึงแสงได้ชัดเจนมาก ใช้เวลาสั้นๆ ไม่ถึงหนึ่งนาทีเท่านั้น

ตรวจสุขภาพทั่วไป

ตรวจสุขภาพทั่วไป อีกข้อของการดูแลรักษาสุขภาพที่หลาย ๆ คนมองข้ามตรวจสุขภาพทั่วไป อีกข้อของการดูแลรักษาสุขภาพที่หลาย ๆ คนมองข้าม

ยิ่งอายุมากขึ้นแน่นอนว่าสุขภาพร่างกายเราก็ยิ่งแย่ลงแต่จะมีสักที่ไปตรวจสุขที่ไปตรวจสุขภาพทั่วไปและตรวจสุขภาพประจำปีในทุก ๆ ปีเสมอเพื่อดูว่าตนตอนนี้สุขภาพร่างกายของเราเป็นอย่างไรบ้าง แน่นอนบางท่านอาจจะเป็นอีกหนึ่งหลายๆคนที่ไม่เคยไปตรวจสุขภาพเลยเพราะผู้เขียนเองก็ไม่เคยไปตรวจสุขภาพทั่วไปตรวจสุขภาพประจำปีเหมือนกันแต่หลังจากที่ได้ไปตรวจมาในรอบหลาย ๆ ปีที่ผ่านมาจะทำให้เราพบความเปลี่ยนของสุขภาครั้งใหญ่และวันนี้เราจะมาเจาะลึกกันว่าทำไมเราจะต้องตรวจสุขภาพทั่วไป กันบ่อย ๆ เพื่อะไรกันแน่ ? ทำไมต้องตรวจ สุขภาพทั่วไป                 ถึงแม้ปัจจุบันเราจะดูยิ้ม ร่าเริง แจ่มใส อยู่ตลอดเวลาแต่ลึก ๆ แล้วบางทีสุขภาพของเราอาจจะยังไม่ได้ยิ้มอยู่อย่างนั้นก็ได้นะครับบางทีสุขภาพของเรานั้นอาจจะแย่อยู่ แต่เรายังไม่รู้ตัวก็ได้ เพราะบางที “ภัยเงียบ” โรคแทรกซ้อนที่กำลังกำลังจะก่อตัวขึ้นในร่างกายของเรา แต่เรายังไม่รู้ตัวก็ได้ การตรวจสุขภาพทั่วไปนั้นจะเป็นการหาโรคแทรกซ้อนหรือภัยเงียบภายในร่างกายของเราเพื่อหาทางป้องกันและยับยั้งก่อนที่มันจะกลายเป็นโรคร้ายขนาดใหญ่ในร่างกายของเรา ตรวจสุขภาพทั่วไป ใครควรตรวจบ้าง ?             สำหรับคำถามว่าใครควรตรวจสุขภาพทั่วไปบ้างนั้นแน่นอนว่าในส่วนขององค์กรบริษัทหรือแม้กระทั่งนักเรียนเองก็ควรได้รับการเข้าตรวจสม่ำเสมอ