คุณเคยต้องหยิบยาคลายกล้ามเนื้อเส้นเอ็นมากินอยู่บ่อย ๆ เพื่อบรรเทาอาการปวดตึงบริเวณคอ บ่า ไหล่ ใช่หรือไม่? อาการเหล่านี้เป็นเหมือนสัญญาณเตือนจากร่างกายที่พบได้บ่อยในกลุ่มผู้ที่ต้องนั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน หรือผู้ที่ต้องยกของหนัก และแม้ว่าการใช้ยาจะช่วยบรรเทาอาการปวดได้อย่างรวดเร็วในเวลาอันสั้น แต่สิ่งสำคัญที่หลายคนอาจมองข้ามคือ การพึ่งยาเป็นประจำจนอาจนำไปสู่ความเสี่ยงในการใช้ยาโดยไม่รู้ตัว
สาเหตุที่ทำให้ปวดคอ บ่า ไหล่ จนต้องพึ่งยาคลายกล้ามเนื้อเส้นเอ็น
อาการปวดคอ บ่า ไหล่ มักมีสาเหตุมาจากหลายปัจจัย เช่น ท่านั่งผิดหลักสรีระ การนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ต่อเนื่องเป็นเวลานาน การยกของหนัก การนอนหมอนสูงเกินไป หรือแม้แต่ความเครียดที่ทำให้กล้ามเนื้อเกิดการเมื่อกล้ามเนื้อถูกใช้งานหนักก็ย่อมเกิดการอักเสบขึ้นมาได้ หลายคนจึงเลือกใช้ยาคลายกล้ามเนื้อเส้นเอ็นเพื่อบรรเทาอาการ เพราะยาออกฤทธิ์เร็วและช่วยให้ขยับคอหรือไหล่ได้ดีขึ้น แต่ปัญหาที่ตามมาคือ เมื่ออาการเดิมกลับมากวนใจ หลายคนก็มักจะใช้ยาเป็นตัวช่วยซ้ำ ๆ จนกลายเป็นความเคยชิน จนอาจนำไปสู่การเผลอพึ่งยาโดยไม่รู้ตัว
ยาคลายกล้ามเนื้อเส้นเอ็น ใช้ได้แต่ต้องใช้ด้วยความระมัดระวัง
ยาคลายกล้ามเนื้อเส้นเอ็นจัดอยู่ในกลุ่มยาที่ออกฤทธิ์ต่อระบบประสาทส่วนกลาง ช่วยลดการตึงตัวของกล้ามเนื้อ และบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากกล้ามเนื้อหดเกร็ง แต่ทั้งนี้ควรทำความเข้าใจก่อนว่ายาชนิดนี้ช่วยรักษาอาการที่ปลายเหตุ และถ้าหากใช้ยาบ่อยเกินไปก็มีความเสี่ยงที่ต้องระวังไว้ ดังนี้
1. การพึ่งพายาโดยไม่รู้ตัว เมื่ออาการปวดกลับมา ผู้ป่วยมักจะหยิบยาคลายกล้ามเนื้อเส้นเอ็นมาใช้ทันทีจนกลายเป็นความเคยชิน ทำให้ร่างกายและจิตใจรู้สึกว่าต้องมียาตัวนี้คอยช่วยอยู่เสมอ ซึ่งอาจนำไปสู่การใช้ยาเกินความจำเป็นได้
2. ผลข้างเคียงของยาที่รบกวนชีวิตประจำวัน เช่น อาการง่วงซึม วิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ หรือท้องผูก ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตและการขับขี่ยานพาหนะได้
3. การมองข้ามสาเหตุหลัก การรับประทานยาทันทีที่รู้สึกปวด จะทำให้เราไม่ใส่ใจกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่เป็นสาเหตุของอาการ เช่น การเปลี่ยนท่าทางการทำงาน หรือการออกกำลังกาย ซึ่งเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ
4. ความเสี่ยงต่อสุขภาพในระยะยาว การใช้ยาชนิดใดก็ตามในระยะยาวโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ อาจเพิ่มภาระให้กับอวัยวะที่ทำหน้าที่ขับยาออกจากร่างกาย เช่น ตับและไต
แม้ว่ายาคลายกล้ามเนื้อเส้นเอ็นจะช่วยบรรเทาอาการปวดคอ บ่า ไหล่ได้เร็วทันใจ แต่การใช้บ่อยเกินไปก็อาจทำให้ร่างกายเสี่ยงพึ่งยาโดยไม่รู้ตัว และทำให้เกิดอาการเรื้อรังได้ง่ายกว่าเดิม ทางออกที่ดีคือ ควรหันมาใส่ใจปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน และใช้ยาก็ต่อเมื่อจำเป็นจริง ๆ ทั้งนี้หากมีอาการปวดเกิดซ้ำอย่างต่อเนื่องควรพบแพทย์เพื่อประเมินสาเหตุและรับการรักษาที่ถูกวิธี และเพื่อความปลอดภัยในการใช้ยา ควรใช้ยาคลายกล้ามเนื้อเส้นเอ็นภายใต้คำแนะนำของแพทย์หรือเภสัชกรเสมอ
