3 โรคอันตรายที่มาพร้อมกับการบริโภคของคนเรา

การบริโภค

ปัจจุบันโลกของเรานั้นมีของกินมากมาย ที่ไม่ว่าจะอะไรก็ดูน่าอร่อยไปหมดใช่ไหมละครับ ? แน่นอนว่าทุก ๆ คนก็คิดอย่างนี้เช่นกัน จึงทำให้การบริโภค และ การทานของเรานั้นมีหลากหลายมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นความชอบ รสชาติอาหาร การปรุงรสชาติต่าง ๆ และในวันนี้เราจะมาดูกันถึงความอันตรายของการทานอาหารที่เราอาจจะไม่รู้ตัวกับการโรคอันตรายที่มาพร้อมกับของกิน

ริดสีดวง กับอาหารรสจัด

อาหารรสจัด

            คนที่ชื่นชอบอาหารรสจัดนั้นต้องระวังสักหน่อยแล้วนะครับ เนื่องจากว่า การชอบทานอาหารรสจัดนั้นอาจจะทำให้เกิดริดสีดวงเอา โดยการที่ทานอาหารรสจัดนั้นจะทำให้กระเพราะของเราเกิดการอักเสบและท้องผูกเอาได้ ซึ่งการที่ท้องผูกนั้นเป็นหนึ่งในอาการริดสีดวง ที่ต้องระวังไว้ด้วยนะครับ

หลอดเลือดสมองและหัวใจ กับ ไขมัน

ไขมันในเส้นเลือด

            การทานไขมันที่สูงนั้นมีสิทธิ์ที่จะทำให้เกิด ไขมันอุตันในเส้นเลือดจนทำให้เส้นเลือดตีบ และเมื่อเส้นเลือดตีบก็จะทำให้เลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจได้น้อย  และสุดท้ายจะทำให้เกิดอาการกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด จนกลายเป็นกลามเนื้อหัวใจตายเฉียบพันได้ 

ความดันโลหิต กับ อาหารฟาสต์ฟู๊ด

อาหาร-fastfood

            อาหารฟาสต์ฟู๊ด เชื่อว่าใคร ๆ ก็ชอบด้วยความรวดเร็ว และ ทานง่าย แต่การทานอาหารประเภทนี้เป้นเวลาประจำนั้นจะไม่ค่อยดีต่อสุขภาพนะครับ เพราะการทานอาหารประเภทนี้จะทำให้ไขมัน เกาะอยุ่ตามผนังหลอดเลือดจนหนา และหัวใจจึงต้องทำงานหนักเพื่อสูบฉีดเลือด จนนำไปสู่ความดันโลหิตที่สูงได้

                เห็นไหมครับว่าการทานอาหารนั้นมีผลต่อร่างกายของเราอย่างมาก ซึ่งตัวอย่างทั้งหมดนี้ยังถือว่าน้อยจากการทานของเรานะครับ ยกตัวอย่างเช่นการเกิดมะเร็งจากการปิ้งย่างที่ปิ้งจนเกรียม เองก็เป้นของที่ต้องระวังไว้ด้วยเช่นกันนะครับ

Related Post

เทคนิคแก้ปัญหาขอบตาดำ

บอกลาดวงตาหมีแพนด้า กับเทคนิคแก้ปัญหาขอบตาดำแบบเห็นผลด้วยวิธีง่าย ๆบอกลาดวงตาหมีแพนด้า กับเทคนิคแก้ปัญหาขอบตาดำแบบเห็นผลด้วยวิธีง่าย ๆ

ใครที่เป็นเจ้าของดวงตาหมีแพนด้าหรือปัญหาขอบตาดำ คงทราบดีว่านี่คือปัญหาใหญ่ที่แก้เท่าไหร่ก็ไม่หายสักที โดยส่วนหนึ่งมีผลจากอายุ และภูมิแพ้ แต่สำหรับใครที่ใต้ตาคล้ำจากพฤติกรรม ไม่ว่าจะเป็นเพราะนอนดึกหรือความเครียด ลองมาดูเทคนิคแก้ปัญหาใต้ตาคล้ำ เพื่อการเป็นเจ้าของดวงตาสดใสกว่าที่เคย 5 วิธีแก้ขอบตาดำให้กลับมาสว่างใสปิ๊งแบบง่าย ๆ 1. แตงกวาหรือมะเขือเทศเป็นตัวช่วย วิธีแก้ขอบตาดำวิธีแรกเป็นการนำสิ่งของในครัวมาใช้เนรมิตความสวยให้เป็นประโยชน์ นั่นคือการนำแตงกวาและมะเขือเทศมาหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ทางที่ดีควรเป็นแตงกวาหรือมะเขือเทศที่เพิ่งนำออกจากตู้เย็น จากนั้นให้นำมาวางบริเวณเปลือกตา โดยวิธีนี้นอกจากจะทำให้รู้สึกสดชื่นจากความเย็นแล้วความชุ่มชื้นจากแตงกวาและมะเขือเทศ ยังช่วยทำให้เลือดไหลเวียนรอบดวงตาได้ดีขึ้น เป็นผลให้ดวงตาสดใสยิ่งขึ้นนั่นเอง 2. ดื่มน้ำมาก ๆ แม้หลายคนจะรู้ว่าการดื่มน้ำนั้นมีประโยชน์ต่อร่างกาย เพราะจะช่วยเสริมให้ระบบภายในร่างกายสามารถทำงานได้อย่างปกติ อีกทั้งยังทำให้ร่างกายสดชื่นตลอดวัน แต่ถึงอย่างนั้นหลายคนยังละเลยการดื่มน้ำ ซึ่งการดื่มน้ำน้อยจะทำให้ร่างกายเกิดภาวะขาดน้ำ จึงเป็นผลให้ใต้ตาดำดูอิดโรย

สุขภาพที่ดี

สุขภาพที่ดีมีได้หากเราหมั่นดูแลสุขภาพที่ดีมีได้หากเราหมั่นดูแล

สุขภาพของเรานั้นเป็นเรื่องที่สำคัญและจำเป็นอย่างมากที่สุดที่เราเองไม่ควรที่จะมองข้ามควรที่จะหันกลับมาให้ความสนใจในเรื่องของสุขภาพให้มากๆจึงจะเป็นเรื่องที่ดีเพราะสุขภาพของเรานั้นเราจะต้องดูแลให้ดีไม่มีใครหรอกที่ไม่อยากที่จะมีสุขภาพดี ใครๆก็อยากให้ร่างกายของเรานั้นมีสุขภาพที่ดียิ่งๆขึ้นไปอีกด้วย                 เรื่องสุขภาพนั้นเป็นเรื่องที่เราหมั่นที่จะต้องไปตรวจสุขภาพทุกปีเราจะละเลยไม่ได้เราเองก็ควรที่จะหมั่นไปตรวจสุขภาพ การที่เราตรวจสุขภาพทุกปีนั้นก็เป็นข้อดีอย่างหนึ่งเลยคือเราเองจะได้รู้ถึงจุดที่ตนเองเป็นโรคอะไรไหม หากเกิดขึ้นมาเราจะได้รับการแก้ไขให้ถูกอยู่เสมอ ทุกๆอย่างนั้นเป็นเรื่องที่สำคัญและจำเป็นอย่างมากที่ไม่ควรที่จะมองข้ามต้องให้ความสนใจอย่างมากที่สุดในเรื่องของการดูแลสุขภาพของตนเอง                 การดูแลสุขภาพนั้นหากเราอยากให้สุขภาพของเราดีนั้นเราก็ต้องรู้ก่อนว่าเรื่องอะไรที่สำคัญกับชีวิตนั่นคือเรื่องของการทานอาหารนั่นเอง การรับประทานอาหารนั้นเราก็ควรที่จะรับประทานอาหารที่ดีและมีคุณภาพ ในตอนนี้ อาหารที่ดูแล้วไม่สะอาดก็อย่าไปกินเพราะว่าหากกินไปแล้วสารพิษก็ไปสะสมอยู่ในร่างกายจนอาจจะทำให้เราเองนั้นได้รับอันตรายจากสารอาหารพวกนี้ได้เพราะมลพิษในอากาศที่ปนมากับอาหารก็อาจจะทำให้เราท้องเสียได้                 การที่เราทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์เป็นเรื่องที่ดีที่เราเองไม่ควรที่จะมองข้ามจะต้องให้ความสนใจในเรื่องของอาหารการกินให้มากๆการออกกำลังกายก็เป็นอีกเรื่องหนึ่งที่สำคัญอย่างมากที่สุดที่จะทำให้เรานั้นประสบความสำเร็จอีกด้วย ทุกๆเรื่องราวนั้นเป็นเรื่องที่เราเองควรที่จะให้ความสนใจและไม่ควรที่จะมองข้ามในเรื่องของอาหารการกินด้วย ยิ่งเรากินอาหารที่ดีและมีประโยชน์มากเท่าไหร่ก็ยิ่งเป็นเรื่องที่ดีมากยิ่งขึ้นเท่านั้น                 นอกจากเรื่องของการทานอาหารแล้วนั้นการออกกำลังกายก็ถือว่าเป็นการดูแลสุขภาพที่ดีของเราอย่างมากที่สุดเลยด้วย การที่เราจะทานอาหารนั้นเราก็ต้องเลือกอาหารที่ไม่มีไขมันมากจนเกินไปเพราะถ้าหากเรารับประทานอาหารที่มากจนเกินไปแล้วนั้นก็จะทำให้เราอ้วนและเกิดผลเสียต่อสุขภาพได้อีกด้วย เรื่องของสุขภาพจึงเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างยิ่งที่เราจะมองข้ามไม่ได้เลย หากเราดูแลและใส่ใจในเรื่องของสุขภาพของเรามากเท่าไหร่การที่ได้มาซึ่งสุขภาพที่ดีนั้นเป็นความสุขอย่างยิ่งเลยสำหรับเรา ทุกสิ่งทุกอย่างจึงเป็นเรื่องที่เราเองไม่ควรที่จะละเลยในเรื่องของสุขภาพ

รองเท้าแตะเพื่อสุขภาพ

สวย เท่ สบายเท้า ด้วยรองเท้าแตะเพื่อสุขภาพ schollสวย เท่ สบายเท้า ด้วยรองเท้าแตะเพื่อสุขภาพ scholl

รองเท้าแตะเป็นไอเทมที่สามารถหาได้ง่าย สวมใส่สบาย และมีหลากหลายรูปแบบทั้งที่เราเคยเห็นและอาจไม่เคยเห็น เมื่อสวมใส่รองเท้าแตะนาน ๆ อาจจะทำให้เราลืมการใส่รองเท้าชนิดอื่น ๆ  ไปเลย และคงปฏิเสธไม่ได้ว่าไม่มีใครไม่รู้จักรองเท้าแตะอีกด้วย  ทั้งนี้การเลือกซื้อรองเท้าแตะในแตะละคู่ ก็ต้องเลือกให้ดี เหมาะสมกับรูปเท้าของเรา เหมาะกับสถานที่ที่จะสวมใส่เข้าไป แต่ถ้าเลือกแบบที่ดูไม่ดี ไม่สวย แถมใส่แล้วรู้สึกไม่สบายเท้าด้วยล่ะก็ นอกจากไม่เข้ากับชุดแล้วยังพลอยทำให้ขาดความมั่นใจไปอีก ในบทความนี้จะพาทุก ๆ ท่านมารู้จักกับรองเท้าแตะเพื่อสุขภาพ scholl Scholl ที่มีหลากหลายรุ่นยอดฮิตที่เหมาะเอาไว้ใส่เล่นก็ได้ ใส่ไปเที่ยวก็ดีมาแนะนำทุก ๆ ท่านก่อนอื่นเรามารู้จักรองเท้าแตะเพื่อสุขภาพ scholl Scholl แต่ละแบบกันเลยครับ รองเท้าแตะเพื่อสุขภาพ